Очная консультация
Первичная консультация - 16 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 14 000 р
Первичная консультация - 10 500 р (в стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов)
Повторная ¹ консультация - 9 000 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 9 000 р
Срочная консультация (в течение 30 рабочих дней) - 25 000 р
Срочная консультация (в течение 96 ч) - 35 000 р
Срочная консультация (в течение 24 ч) (формат консультации определяется мной: переписка / онлайн / созвон / очно) - 45 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000 р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000 р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 15 000 р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000 р
Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000 р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000 р
Продление менструальной функции - 15 000 р
Оптимизация питания ¹⁰ - 2 500 р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000 р
Планирование беременности¹² - 15 000 р
Коррекция гормонального фона щитовидной железы - 1 000 р
Коррекция белкового дефицита - 1 000 р / бесплатно
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж – сопровождение 1 человека в месяц - включает очную консультацию и связь 24/7. Предоплата двух первых месяцев - 100%
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹³ Продление менструальной функции - услуга направлена на уменьшение вероятности ранней менопаузы (без использования гормонов). Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
Онлайн-тест на ПТСР: шкала PCL-5
Навязчивые воспоминания, кошмары, избегание и постоянная настороженность после травмы? Проверьте симптомы ПТСР за 5 минут
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может развиться после события, которое угрожало жизни или безопасности: аварии, нападения, насилия, боевых действий, стихийного бедствия, внезапной гибели близкого. При ПТСР система реагирования на угрозу остаётся включённой: напоминания о событии запускают ту же реакцию тревоги, что и сама опасность. Пережитое возвращается в воспоминаниях и снах, человек избегает всего, что с ним связано, плохо спит и остаётся в постоянном напряжении.
В основе теста — PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5), опросник Национального центра ПТСР США (Weathers и соавт., 2013). Его 20 пунктов соответствуют 20 симптомам ПТСР по классификации DSM-5 и объединены в четыре группы: повторное переживание, избегание, негативные изменения в мыслях и настроении, повышенная возбудимость.
Вспомните самое тяжёлое стрессовое событие и оцените, насколько каждая из проблем беспокоила Вас за последний месяц. В конце Вы увидите общий балл от 0 до 80 и показатели по четырём группам симптомов. Здесь используется рабочий русский перевод оригинала, а не валидированная русскоязычная адаптация. Тест предназначен для взрослых, не ставит диагноз и не заменяет консультацию специалиста.
Тест на ПТСР: симптомы посттравматического стресса
Ниже перечислены проблемы, которые иногда возникают у людей после очень тяжёлого стрессового события. Держа в уме такое событие из своей жизни, отметьте, насколько каждая проблема беспокоила Вас за последний месяц. Правильных и неправильных ответов нет.
- Навязчивые воспоминания и сны о пережитом
- Избегание напоминаний о событии
- Изменения в мыслях и настроении
- Раздражительность, настороженность и нарушения сна
Вопросы касаются тяжёлых переживаний. Если станет слишком тяжело, прервите тест и вернитесь к нему позже.
20 вопросов · около 5 минут · ответы и результат остаются в этой вкладке и не отправляются на сервер
Симптомы ПТСР: Ваш результат PCL-5
Что делать дальше. Симптомы ПТСР поддаются лечению: лучше всего изучены травма-фокусированная когнитивно-поведенческая терапия и ДПДГ (EMDR). На приёме у психиатра или психотерапевта покажите результат и расскажите, как давно появились симптомы и как они влияют на сон, работу и отношения.
Если у Вас появляются мысли о том, чтобы причинить себе вред, не оставайтесь с ними наедине: позвоните по номеру 112 или обратитесь за неотложной помощью.
Предварительный профиль DSM-5 — это оценка «умеренно» и выше хотя бы по одному симптому повторного переживания, одному симптому избегания, двум симптомам из группы мыслей и настроения и двум из группы возбудимости. Пороговый диапазон 31–33 получен в первых исследованиях англоязычной версии и зависит от выборки; для этой рабочей русской версии диагностические границы не установлены. Объяснения результата написаны для сайта и не являются нормативами авторов методики.
Записаться на консультацию →Методика: Weathers F.W., Litz B.T., Keane T.M., Palmieri P.A., Marx B.P., Schnurr P.P., 2013. Оригинал на сайте Национального центра ПТСР США. Тест носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача.