СИБР (синдром избыточного бактериального роста, англ. SIBO) — это состояние, при котором бактерии, в норме живущие в толстом кишечнике, избыточно размножаются в тонкой кишке. Там они начинают «перехватывать» вашу еду — особенно углеводы и клетчатку — и сбраживать её. Отсюда главные симптомы: вздутие через 1–2 часа после еды, газы, урчание, тяжесть, нестабильный стул.
СИБР редко бывает «сам по себе». Чаще это следствие: пониженной кислотности желудка (в том числе на фоне приёма ИПП), замедленной моторики кишечника, перенесённых операций на ЖКТ, гипотиреоза, частых курсов антибиотиков.
Данный тест — скрининг: он не ставит диагноз, а показывает, насколько у вас выражены симптомы и факторы риска, и стоит ли идти на обследование.
Что выявляет тест:
- выраженность ключевых симптомов СИБР (вздутие, газы, тяжесть, нестабильный стул)
- парадоксальную реакцию на пробиотики, клетчатку и ферментированные продукты
- факторы риска: ИПП, СРК, операции на ЖКТ, гипотиреоз, антибиотики
- связь с состоянием печени и желчного (синдром Жильбера, застой желчи)