Очная консультация
Первичная консультация - 16 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 14 000 р
Первичная консультация - 10 500 р (в стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов)
Повторная ¹ консультация - 9 000 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 9 000 р
Срочная консультация (в течение 30 рабочих дней) - 25 000 р
Срочная консультация (в течение 96 ч) - 35 000 р
Срочная консультация (в течение 24 ч) (формат консультации определяется мной: переписка / онлайн / созвон / очно) - 45 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000 р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000 р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 15 000 р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000 р
Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000 р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000 р
Продление менструальной функции - 15 000 р
Оптимизация питания ¹⁰ - 2 500 р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000 р
Планирование беременности¹² - 15 000 р
Коррекция гормонального фона щитовидной железы - 1 000 р
Коррекция белкового дефицита - 1 000 р / бесплатно
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж – сопровождение 1 человека в месяц - включает очную консультацию и связь 24/7. Предоплата двух первых месяцев - 100%
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹³ Продление менструальной функции - услуга направлена на уменьшение вероятности ранней менопаузы (без использования гормонов). Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
Тест на эмоциональный интеллект (EQ) онлайн
Понимаете чужие эмоции лучше, чем свои, и срываетесь на ровном месте — узнайте свой уровень эмоционального интеллекта по методике ЭмИн за 5 минут
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать эмоции, свои и чужие, и управлять ими. Это не «умение быть добрым» и не мягкость характера: высокий EQ означает, что человек вовремя замечает своё раздражение, понимает, откуда оно взялось, и распоряжается им осознанно, а не срывается и потом жалеет. От EQ напрямую зависят качество отношений, устойчивость к стрессу и способность договариваться.
Для врача это ещё и вопрос телесного здоровья. Непонятая и неотреагированная эмоция не исчезает — она поддерживает вегетативное возбуждение и выходит через тело: бессонницей, головными болями напряжения, спазмами в животе, скачками давления, перееданием. Особенно уязвим сочетанный профиль, когда человек хорошо скрывает эмоции, но плохо их распознаёт — снаружи всё спокойно, а внутри напряжение копится годами. Этот вариант тест показывает отдельно.
Тест построен на основе методики «ЭмИн» Д. В. Люсина — в отличие от большинства онлайн-тестов на EQ, это не перевод западного опросника, а оригинальная русскоязычная методика, разработанная и валидированная на русской выборке. Она оценивает пять шкал: понимание своих эмоций, управление своими эмоциями, контроль экспрессии, понимание чужих эмоций и управление чужими эмоциями. Вам предстоит оценить 20 утверждений. Система покажет общий балл, профиль по всем пяти шкалам и соотношение межличностного и внутриличностного эмоционального интеллекта.
- Понимание своих эмоций — замечаете ли Вы, что именно чувствуете
- Управление своими эмоциями — можете ли справиться с состоянием
- Контроль экспрессии — насколько Вы скрываете чувства от окружающих
- Понимание и управление чужими эмоциями
- Соотношение межличностного и внутриличностного EQ