Интерпретация теста:
0–6 баллов – Гормональный фон в порядке
Ваш гормональный баланс, скорее всего, в норме. Если у Вас нет явных жалоб, беспокоиться не о чем. Для профилактики можно проверять гормоны раз в 1–2 года.
7–14 баллов – Легкие признаки дисбаланса
Могут быть небольшие отклонения в уровне эстрогена, прогестерона или кортизола. Обратите внимание на питание, сон и стресс. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
15–22 балла – Выраженный гормональный дисбаланс
Есть признаки нарушений. Возможны проблемы с эстрогеном, прогестероном, тестостероном или щитовидной железой. Рекомендуется сдать анализы (ТТГ, Т4, эстрадиол, прогестерон, тестостерон, ДГА-S) и обратиться к эндокринологу или гинекологу.
23 балла и выше – Серьезные гормональные нарушения
Высокий риск серьезных эндокринных нарушений (СПКЯ, гипотиреоз, гиперэстрогения и т. д.). Срочно рекомендуется обследование у специалиста.