- дефицит витамина D
На завтрак: витамин D (NOW или аналог жировой, можно с Норвегии) – 20 000 во время завтрака – на 20 дней, далее – по 10 000 месяц, потом 5000 и 10 000 чередовать каждый день – до следующего контроля. Контроль делаем, не прекращая принимать.
Пожалуйста, ознакомьтесь с эфиром про витамин D
https://t.me/ErshovLabExpert/342
Пожалуйста, прочитайте материал по витамину D
https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/vitamin-d
- дефицит В12
Витамин В12 (лингвальная форма или таблетированная форма) (NOW В-12, 5000 mcg) – между приемами пищи (в 14-16.00) рассасывать по 1 табл. 1 раз в 3 дня – месяц. Далее по 1 табл. в 10 дней 6 месяцев. Контроль делаем, не прекращая принимать.
- дефицит фолиевой кислоты
Фолиевая кислота (800) – по 1 табл. в 12.00 и в 18.00 – 2 месяца. Далее – по 1 табл. в 18.00 до следующего контроля. Контроль делаем, не прекращая принимать.
- дефицит железа (лучше ситуация, чем у Аделины)
Hemaplex после ужина – 1 табл. 10 дней, далее 2 табл. – 5 дней, далее – перерыв 5 дней, после этого курс повторить и так 4 месяца. При приеме железа изменится цвет кала. Повторить дважды с интервалом 6 месяцев.
Для уменьшения кровопотери во время менструаций (на год):
Крапивы листья (Urticae folia) (для чая) – 3-5 раз в день в дни менструаций.
Пожалуйста, ознакомьтесь с эфирами про железодефицитную анемию / железодефицит (эфиры разные):
https://youtu.be/q02laSbQ1GU
https://t.me/ErshovLabExpert/259
Ознакомьтесь со статьей про железодефицит:
https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/zhelezodefitsitnaya-anemiya
нарушение жирового обмена по типу преобладания плохих жиров и дефицита омег
- щитовидная железа в норме
Примеры лучших препаратов внизу страницы, а также по ссылке:
https://t.me/ErshovLabExpert/328