0 - 4 балла - вероятнее всего у Вас все в порядке с содержанием витамина К
5 и более баллов - большая вероятность нехватки витамина К. Рекомендовано обогатить свой рацион омегой 3, фасолью, кабачками, помидорами, капустой, салатом, огурцами, соевым маслом, шпинатом, брокколи. Необходимо также исключить (или хотя бы резко уменьшить) употребление алкоголя. По возможности получить консультацию врача и нормализовать функцию кишечника
* Полученные данные не могут трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации и предоставляются исключительно в ознакомительных целях