ПРАЙС
Интерпретация анализов других клиник, лабораторий (до трех бланков) - 1 000р

Очная консультация
Первичная консультация - 16 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 14 000 р
Онлайн консультация
Первичная консультация - 10 500 р (в стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов)
Повторная ¹ консультация - 9 000 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 9 000 р
Срочная консультация (в течение 30 рабочих дней) - 25 000 р
Срочная консультация (в течение 96 ч) - 35 000 р
Срочная консультация (в течение 24 ч) (формат консультации определяется мной: переписка / онлайн / созвон / очно) - 45 000р

Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000 р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000 р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 15 000 р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000 р
Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000 р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000 р
Продление менструальной функции - 15 000 р
Оптимизация питания ¹⁰ - 2 500 р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000 р
Планирование беременности¹² - 15 000 р
Коррекция гормонального фона щитовидной железы - 1 000 р
Коррекция белкового дефицита - 1 000 р / бесплатно
i
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж – сопровождение 1 человека в месяц - включает очную консультацию и связь 24/7. Предоплата двух первых месяцев - 100%
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки/мальчика (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹³ Продление менструальной функции - услуга направлена на уменьшение вероятности ранней менопаузы (без использования гормонов). Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
Оставить заявку на консультацию
Для корректной отправки заявки рекомендуем выключить VPN
ОРВИ / ОРЗ

Схема от ОРВИ, ОРЗ, гриппа, которые сопровождаются кашлем

Схема рассчитана на разный возраст. Очень прошу обращать внимание на возрастные поправки.

Также указаны ограничения и распространенные ошибки, которые встречаются в клинической практике.

Механизм затяжного кашля, прогревание, отвлечение внимания и упражнение «хкм» описаны в статье ранее

Внимание!

Если врач Вам назначил в первые же дни болезни: сумамед, азитромицин, глюкокортикостероиды (перорально, внутривенно, аэрозоль), антиагреганты, антикоагулянты, КТ, любые препараты, которые оканчиваются на ....вир…

Это верный признак слабости ума врача! Можете бежать от него и забывать, как его зовут!

Что нужно?

01
1
НПВС / НПВП

Можно даже несколько. Обязательно необходимо помнить правило, что если в течение 3-х часов температура вернулась – принимаем другой препарат (из другой группы). Это золотое правило) Принимать даже если нет температуры.

Ниже нормы НПВС температуру снижать не умеют, если у Вас снизилась температура ниже нормы – это признак интоксикации (жидкости и морсов пьем больше много больше до прозрачной мочи, если нет проблем с артериальным давлением).

02
2
НПВС — как принимать
Курс
Во время приема пищи минимум 3-4 раза в день 4 дня (например, нурофен по 200-400 мг в зависимости от возраста и массы тела).

Если не помог – можно пробовать парацетамол, аспирин, ибуклин.

03
3
Супрастин
Старше 12 лет
2 супрастина на ночь 5 дней минимум (именно супрастина).
5–12 лет
1 табл. супрастина на ночь минимум 5 дней.
Младше 5 лет
Половина таблетки.
04
4
Витамин C
6–12 лет
По 2000 мг на завтрак и обед, неделя.
12–18 лет
По 4000 мг два раза в день.
Старше 18 лет
По 4–6 000 на завтрак и обед.

Какой лучше? Смотрим здесь:

→ Подобрать витамин C
05
5
Витамин D
3–5 лет
По 2 000.
6–12 лет
По 5 000.
12–18 лет
По 10 000.
Старше 18 лет
По 20 000.

На 5-10 дней во время завтрака. Какой нужно? Смотрим здесь же:

→ Подобрать витамин D

Где купить заранее оригинал:

→ Заказать оригинальную продукцию
06
6
Режим

Желательно дневной сон, физический покой – однозначно. Учебу, работу, общественные мероприятия отменить. Свежий воздух в помещении.

07
7
Питьё

Малыми порциями, но обильное питье. Лучше натуральные морсы, жидкость с лимоном, цитрусовыми. Жидкости в это время много не бывает. Если нет проблем с артериальным давлением – желательно дойти по прозрачной мочи, но без нарушения сна.

08
8
С-реактивный белок

Если у Вас С-реактивный белок до 80 – не переживаем ВООБЩЕ.

09
9
Антибиотики — если бактерия

Если лейкоцитов больше 10,0 (+ нейтрофилов больше 70%), сопли зеленые, налет на горле/зеве — вероятно, что у Вас бактерия, думаем про антибиотики (ориентир по динамике и состоянию). Мой фаворит – амоксиклав. Да, и я люблю сразу же всё убить и не допустить болезни.

5–10 лет
В зависимости от массы тела 2-3 раза по 250 мг 3-5 дней.
11–15 лет
В зависимости от массы тела 2-3 раза по 500 мг 3-5 дней.
16–18 лет
В зависимости от массы тела 2-3 раза по 750 мг 3-5 дней.
Старше 18 лет
В зависимости от массы тела 2-3 раза по 1000 мг 3-5 дней.

В случае положительного эффекта – через день можно постепенно уменьшать дозировки, ориентируясь на самочувствие.

10
10
Если вирус

Если лейкоцитов меньше 7,0 (+ лимфоцитов больше 35%), сопли прозрачные или их нет — вероятно, что у Вас вирус (ОРВИ, ковид, гриппы — лечатся ОДИНАКОВО!!!!).

Подключение антибиотиков здесь также имеет смысл, если инфекция будет затягиваться. При вирусной патологии мероприятия по детоксикации (обильное питье, витамин С, калорийное питание), противовоспалительная терапия должны быть более выражены.

11
11
Питание

Понимаю, что нет аппетита, но 4 раза в день маленько, но нужно съедать что-то: орехи, банан, мед, жирная морская рыба, сгущенка. Мне все равно (если нет противопоказаний).

12
12
Асептика зева

По кругу с интервалом 45 минут: септолете (спрей), каметон, стрепсилс, лизобакт, содо-солевой раствор – полощим, дыхательный карандаш с глубоким вдохом в каждую ноздрю.

13
13
Кашель
Для взрослых

АЦЦ лонг и/или бромгексин и/или левопронт в зависимости от продуктивности, горячее питьё каждые 30-45 минут.

Флюдитек (сироп для детей) – особенно саше, если Вы выходите из дома, то спокойно в карман 2-3 саше и кашель, сопли пройдут гораздо быстрее. По инструкции 3 раза в день, а я люблю 4-5 раз в день.

Детям (младше 18 лет)

Левопронт, флюдитек, мятные леденцы, гербион, синекод.

Я люблю чередовать препараты 3-5 раз в день до получения стойкого эффекта.

14
14
Цинк — если хотите, можно
Курс
Цинк (пиколинат, 50 мг, Now Foods) – после ужина по 1 табл. 1 раз в день неделю.

Скидка: «77777» (пять семерок) у официального дистрибьютора

→ Купить цинк пиколинат

Детям не нужен цинк в добавках (может вызывать тошноту). Детям лучше давать грецкий орех, миндаль, кешью.

И самое главное!

Сезон ОРВИ начался — у Вас все это должно быть в аптечке, чтобы лечение началось сразу! Не должно быть так: ой, сейчас посмотрим… ой, и правда — заболел, ой, завтра / вечером схожу в аптеку.

Теряя часы (начиная терапию позже) — мы получаем болезнь дольше, тяжелее и с осложнениями. Так делать не нужно.

Материал носит информационный характер, отражает мнение автора и не заменяет очной консультации врача. Не является постановкой диагноза и руководством к самолечению. Перед приёмом любых препаратов и добавок проконсультируйтесь со специалистом.