Вся информация на сайте несет рекомендательный характер
Отставьте отзыв о моей работе
Буду благодарен за правдивые и искренние слова о Вашем лечении или о сервисах которые есть на сайте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ПРАЙС
Интерпретация анализов других клиник, лабораторий (до трех бланков) - 1 000р
Очная консультация
Первичная консультация - 14 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 12 000 р
Очная консультация
Первичная консультация - 14 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 12 000 р
Онлайн консультация
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 500 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 8 000 р
Срочная консультация (в течение 30 рабочих дней) - 23 000р
Срочная консультация (в течение 72 ч) - 30 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 500 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 8 000 р
Срочная консультация (в течение 30 рабочих дней) - 23 000р
Срочная консультация (в течение 72 ч) - 30 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р
i
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
Оставить заявку на консультацию
Максимально вредные продукты для желчного пузыря
Максимально вредные продукты для желчного пузыря
Максимально вредные продукты для желчного пузыря
Здоровье желчного пузыря — важнейший аспект работы всей пищеварительной системы, и его функции могут серьезно нарушаться под воздействием определенных продуктов (далеко не самый единственный, но важный фактор).
Желчный пузырь регулирует выброс желчи, которая необходима для расщепления жиров при участии ферментов поджелудочной железы, но избыточное потребление некоторых типов пищи может не только усилить нагрузку на орган, но и спровоцировать патологические процессы, такие как дискинезия, воспаление слизистой или образование камней.
Желчный пузырь регулирует выброс желчи, которая необходима для расщепления жиров при участии ферментов поджелудочной железы, но избыточное потребление некоторых типов пищи может не только усилить нагрузку на орган, но и спровоцировать патологические процессы, такие как дискинезия, воспаление слизистой или образование камней.
Понимание того, какие продукты особенно вредны для желчного пузыря, имеет ключевое значение для профилактики и управления его заболеваниями.
1. Острая пища и алкоголь.
Одними из наиболее вредных продуктов для желчного пузыря являются острые блюда и алкогольные напитки.
• Острое: такие продукты, как перец чили, острые соусы и специи, могут раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта, включая опосредованно и желчный пузырь. Острая пища увеличивает риск воспалительных процессов, что может привести к обострению холецистита (воспаления желчного пузыря) или спазмам желчевыводящих путей.
• Алкоголь: действует напрямую на слизистую желудка и желчевыводящие пути. Это не только усугубляет воспаление, но и приводит к нарушению процессов секреции желчи. Желчь становится густой, нарушается ее нормальный отток, что существенно увеличивает риск образования камней в желчном пузыре, которые уже ничем не лизируются, т.к. будут не холестериновыми.
Одними из наиболее вредных продуктов для желчного пузыря являются острые блюда и алкогольные напитки.
• Острое: такие продукты, как перец чили, острые соусы и специи, могут раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта, включая опосредованно и желчный пузырь. Острая пища увеличивает риск воспалительных процессов, что может привести к обострению холецистита (воспаления желчного пузыря) или спазмам желчевыводящих путей.
• Алкоголь: действует напрямую на слизистую желудка и желчевыводящие пути. Это не только усугубляет воспаление, но и приводит к нарушению процессов секреции желчи. Желчь становится густой, нарушается ее нормальный отток, что существенно увеличивает риск образования камней в желчном пузыре, которые уже ничем не лизируются, т.к. будут не холестериновыми.
2. Жирная пища.
Жирные продукты, такие как жареное мясо, колбасы, сливочное масло и сыры с высоким содержанием жира, тоже оказывают неблагоприятное влияние на желчный пузырь.
• Механизм действия: после потребления жирной пищи в организме происходит массовое выделение желчи для расщепления жиров. В норме желчь поступает в двенадцатиперстную кишку, где участвует в пищеварении. Однако при обильном потреблении жиров возможен заброс желчи в желудок из-за чрезмерного выделения желчи в 12ПК. Желчь — это агрессивная жидкость с рН как у слабой щелчи (что нейтрализует соляную кислоту желудка), и, попадая в желудок, она может повреждать его слизистую, вызывая такие заболевания, как гастрит или желчный рефлюкс. Слизистая желудка приспособлена защищаться от кислой рН, но не от щелочной (желчь)
Жирные продукты, такие как жареное мясо, колбасы, сливочное масло и сыры с высоким содержанием жира, тоже оказывают неблагоприятное влияние на желчный пузырь.
• Механизм действия: после потребления жирной пищи в организме происходит массовое выделение желчи для расщепления жиров. В норме желчь поступает в двенадцатиперстную кишку, где участвует в пищеварении. Однако при обильном потреблении жиров возможен заброс желчи в желудок из-за чрезмерного выделения желчи в 12ПК. Желчь — это агрессивная жидкость с рН как у слабой щелчи (что нейтрализует соляную кислоту желудка), и, попадая в желудок, она может повреждать его слизистую, вызывая такие заболевания, как гастрит или желчный рефлюкс. Слизистая желудка приспособлена защищаться от кислой рН, но не от щелочной (желчь)
3. Копчености и консервированные продукты.
Копчености и консервы содержат большое количество искусственных добавок, усилителей вкуса, консервантов и жиров. Эти вещества сложно перевариваются и требуют повышенной секреции желчи. Однако регулярное потребление такой пищи перегружает желчевыводящую систему, создавая риск ее дисфункции.
• Примеры: копченое мясо, рыба, колбасы, консервированные овощи с добавлением уксуса.
Копчености и консервы содержат большое количество искусственных добавок, усилителей вкуса, консервантов и жиров. Эти вещества сложно перевариваются и требуют повышенной секреции желчи. Однако регулярное потребление такой пищи перегружает желчевыводящую систему, создавая риск ее дисфункции.
• Примеры: копченое мясо, рыба, колбасы, консервированные овощи с добавлением уксуса.
4. Продукты, снижающие перистальтику ЖКТ.
Некоторые продукты способствуют снижению перистальтики – естественных сокращений мышц желудочно-кишечного тракта, необходимых для продвижения пищи. Это замедляет процесс переваривания, провоцирует застой желчи и увеличивает риск образования камней, воспаление слизистой.
Примеры: белый хлеб, макароны из мягких сортов пшеницы, картофельное пюре, кондитерские изделия с высоким содержанием сахара.
Некоторые продукты способствуют снижению перистальтики – естественных сокращений мышц желудочно-кишечного тракта, необходимых для продвижения пищи. Это замедляет процесс переваривания, провоцирует застой желчи и увеличивает риск образования камней, воспаление слизистой.
Примеры: белый хлеб, макароны из мягких сортов пшеницы, картофельное пюре, кондитерские изделия с высоким содержанием сахара.
5. Продукты с высоким содержанием сахара.
Избыточное потребление сахара и простых углеводов может вызвать нарушение липидного обмена, что, в свою очередь, ведет к повышению уровня холестерина в желчи. Холестериновая желчь склонна к образованию холестериновых камней в желчном пузыре. Кроме того, такие продукты негативно влияют на микрофлору кишечника, что снижает защитные функции организма.
Примеры: сладости, выпечка, газированные напитки, конфеты.
Избыточное потребление сахара и простых углеводов может вызвать нарушение липидного обмена, что, в свою очередь, ведет к повышению уровня холестерина в желчи. Холестериновая желчь склонна к образованию холестериновых камней в желчном пузыре. Кроме того, такие продукты негативно влияют на микрофлору кишечника, что снижает защитные функции организма.
Примеры: сладости, выпечка, газированные напитки, конфеты.
6. Кофе и крепкий чай: стимуляция секреции..
Чрезмерное употребление кофе и крепкого чая может спровоцировать спазмы желчных путей. Это не только затрудняет отток желчи, но и вызывает болевые ощущения и диспептические расстройства (тошнота, вздутие, изжога). Более того, кофе способствует сгущению желчи, что способствует камнеобразоыанию.
Чрезмерное употребление кофе и крепкого чая может спровоцировать спазмы желчных путей. Это не только затрудняет отток желчи, но и вызывает болевые ощущения и диспептические расстройства (тошнота, вздутие, изжога). Более того, кофе способствует сгущению желчи, что способствует камнеобразоыанию.
7. Газированные напитки.
Сладкие газированные напитки не только содержат огромное количество сахара, но и вызывают метеоризм, который увеличивает давление в полости живота. Это может нарушить нормальный отток желчи и усугубить уже существующие проблемы с желчным пузырем.
Сладкие газированные напитки не только содержат огромное количество сахара, но и вызывают метеоризм, который увеличивает давление в полости живота. Это может нарушить нормальный отток желчи и усугубить уже существующие проблемы с желчным пузырем.
Для поддержания здоровья желчного пузыря рекомендуется сбалансированное питание с акцентом на свежие овощи, нежирные источники белка (например, рыба и курица), а также цельнозерновые продукты. Не забывайте про адекватное потребление жидкости и умеренную физическую активность, которая способствует улучшению перистальтики и нормализует работу ЖКТ.
Исключите из рациона максимально вредные продукты, которые могут стать причиной ухудшения вашего здоровья. Здоровый желчный пузырь — залог нормального пищеварения и общего самочувствия.