ПРАЙС
Интерпретация анализов других клиник, лабораторий (до трех бланков) - 1 000р

Очная консультация
Первичная консультация - 12 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 10 000 р
Онлайн консультация
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 000 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 7 500 р
Срочная консультация (в течение 20 рабочих дней) - 19 000р
Срочная консультация (в течение 48 ч) - 22 000р

Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р

i
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
Оставить заявку на консультацию

Суставная жидкость и здоровье суставов.

Суставная жидкость и здоровье суставов.

Суставная (синовиальная) жидкость – это важный компонент, обеспечивающий нормальное функционирование суставов в организме человека. Эта густая эластичная масса , наполняющая полость сустава.
В образовании синовиальной жидкости принимают участие три источника: содержащий воду транссудат крови, протеины и электролиты; гиалуроновая кислота и протеолитические ферменты (продукты секреции находящихся в составе оболочки клеток синовия); регулярно поступающие при нормальном функционировании синовиальной жидкости протеогликаны и гликопротеиды (образуются в процессе смены старых клеток синовия на новые).
Роль суставной жидкости:
Суставная жидкость играет ключевую роль в поддержании здоровья суставов и обеспечении их правильной работы. Ее основные функции:
1. Смазывание суставов: суставная жидкость смазывает поверхности суставов, уменьшая трение между ними во время движения. Это помогает предотвратить износ хрящевой ткани и сохранить их гладкость.
2. Питание суставов: она обеспечивает суставы необходимыми питательными веществами, такими как глюкоза и аминокислоты, что способствует сохранению их здоровья и функциональности.
3. Амортизация: суставная жидкость улучшает подвижность суставов и действует как амортизатор, поглощая удары и вибрации при движении, что уменьшает нагрузку на суставы и предотвращает повреждения тканей.
Любые нарушения, которые возникают при синтезе синовиальной жидкости, сопровождаются повреждением суставов и могут вызвать синовит (воспаление):
• артрит – тип воспаления, развивающийся в результате травм, иммунных и инфекционных нарушений, регулярных физических нагрузок и психических травм;
• артроз – возрастное заболевание, которое также может начаться после травм;
• бурсит – является следствием травм и занесения инфекций.
Типы воспалений, приводящих к синовиту:
• серозные - синовиальная жидкость в суставной полости накапливается вследствие поражения соединительной ткани организма.
• гнойные - возникают в связи с проникновением патогенных микроорганизмов в суставную полость через кровь или рану, что вызывает инфекцию сустава.
• асептические - развиваются после травмы, с последующим заражением через рану, однако в отличие от гнойных, не сопровождаются проникновением инфекции.
Дефицит суставной жидкости ухудшает скольжение, приводит к хрусту, скрипу при сгибании конечности, за которую отвечает больной состав. Также проблемы возникают, если объем синовиальной жидкости в норме, но основные компоненты (глюкозамин и хондроитин) в дефиците.
Секреция суставной жидкости
Важно отметить, что суставная жидкость выделяется только при движении суставов. Когда сустав начинает двигаться, синовиальные клетки, расположенные в синовиальной мембране, активизируются и начинают вырабатывать суставную жидкость. Это объясняет, почему регулярная физическая активность является необходимой для поддержания здоровья суставов.
Бассейн является идеальным местом для стимуляции секреции суставной жидкости.
Во-первых, в воде тело человека находится в состоянии гидростатической невесомости - это сильно разгружает весь опорно-двигательный аппарат от давления на него веса тела и уменьшает риск повреждений суставов.
Во-вторых, вода создаёт дополнительное сопротивление, что стимулирует суставы к активному движению. Это позволяет суставам работать без излишней нагрузки, но при этом обеспечивает достаточное движение для стимуляции секреции суставной жидкости.
Плавание оказывает следующее положительное влияние на суставы:
  • расслабляет мышцы, устраняет спазмы и судороги;
  • укрепляет околосуставные мышцы;
  • уменьшает болевой синдром за счет охлаждения суставов;
  • активизирует отток лимфы благодаря водному массажу околосуставных тканей;
  • способствует общему расслаблению и отдыху.
Плавание является одним из наиболее безопасных видов спорта в плане предотвращения травм опорно-двигательного аппарата.
Если Вы стремитесь сохранить здоровье своих суставов, то плавание - ваш лучший союзник. Также регулярные тренировки помогут избавиться от лишнего веса, который при заболевании суставов крайне опасен.
Говоря про суставы и синовиальную жидкость невозможно забыть про хондропротекторы и коллаген, которые не являются препаратами выбора для восстановления суставов!

Почему? По простой причине - хондропротекторы и коллаген разрушаются в желудочно-кишечном тракте до простых "кирпичиков" - до аминокислот. До тех же самых аминокислот, которые мы получаем с мясом, яичным или растительным или морским белком, синтезируем сами.
Таким образом, эффект от сомнительных добавок и лекарств не выше, а чаще даже ниже, чем от простого полноценного приема пищи. Ни о каком специфическом воздействии на суставную ткань, хрящи и синовиальную жидкость при использовании данных лекарств и добавок речи не ведется. Это особенно актуально тогда, когда в суставе есть воспаление, дефицит кальция (на фоне дефицита витамина D, а прием кальция здесь никакого эффекта не окажет), дефицита синовиальной жидкости (дефицит движения) и т.п..
Использование хондропротекторов и коллаген на фоне нерешенных проблем не может оказать никакого позитивного влияния на состояние суставов.