Вся информация на сайте несет рекомендательный характер
Отставьте отзыв о моей работе
Буду благодарен за правдивые и искренние слова о Вашем лечении или о сервисах которые есть на сайте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ПРАЙС
Интерпретация анализов других клиник, лабораторий (до трех бланков) - 1 000р
Очная консультация
Первичная консультация - 12 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 10 000 р
Очная консультация
Первичная консультация - 12 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 10 000 р
Онлайн консультация
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 000 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 7 500 р
Срочная консультация (в течение 20 рабочих дней) - 19 000р
Срочная консультация (в течение 48 ч) - 22 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 000 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 7 500 р
Срочная консультация (в течение 20 рабочих дней) - 19 000р
Срочная консультация (в течение 48 ч) - 22 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р
i
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
Оставить заявку на консультацию
Несовместимость
витаминов
витаминов
Несовместимость
витаминов
витаминов
Прочитав о пользе витаминов и микроэлементов, хочется сразу же начать принимать эти необходимые организму вещества. Однако не стоит спешить: в первую очередь нужно убедиться, что Вам действительно не хватает того или иного соединения, а также учитывать значимость взаимодействия витаминов и микро- и макроэлементов.
Научное сообщество до сих пор продолжает изучать различные химические компоненты, стремясь полностью понять особенности их воздействия на человеческий организм. В результате таких исследований стало ясно, что многие витамины и макро / микроэлементы несовместимы, в связи с чем не все мультиминеральные комплексы обеспечивают желаемый терапевтический эффект, на который рассчитывают пациенты.
1. Витамин С и витамин B12.
Витамин C повышает кислотность в желудке, что может разрушать витамин B12 до того, как он успеет усвоиться. Витамин B12 важен для образования эритроцитов, энтероцитов, всех производных эпидермиса и нормальной работы нервной системы. Его дефицит может привести к анемии и неврологическим проблемам.
Витамин C повышает кислотность в желудке, что может разрушать витамин B12 до того, как он успеет усвоиться. Витамин B12 важен для образования эритроцитов, энтероцитов, всех производных эпидермиса и нормальной работы нервной системы. Его дефицит может привести к анемии и неврологическим проблемам.
2. Кальций и железо.
Кальций и железо конкурируют за одни и те же рецепторы в кишечнике, механизмы транспортировки и всасывания. Когда в организме присутствует избыток кальция, он может блокировать рецепторы, которые должны поглощать железо. Это может привести к недостаточному усвоению железа, вызывая анемию, усталость и другие проблемы со здоровьем, связанные с дефицитом железа.
Кальций и железо конкурируют за одни и те же рецепторы в кишечнике, механизмы транспортировки и всасывания. Когда в организме присутствует избыток кальция, он может блокировать рецепторы, которые должны поглощать железо. Это может привести к недостаточному усвоению железа, вызывая анемию, усталость и другие проблемы со здоровьем, связанные с дефицитом железа.
3. Витамин A и витамин E.
Витамин A и витамин E являются антиоксидантами, которые помогают защитить клетки организма от воздействия свободных радикалов. Витамин A способствует здоровью кожи, зрения и иммунной системы, а витамин E улучшает состояние кожи, укрепляет иммунитет и помогает в борьбе со стрессом. Сочетание витаминов A и E поддерживает здоровье клеток и оказывает положительное воздействие на организм в целом. Однако, как и с любыми другими биологически активными веществами, важно не злоупотреблять данным сочетанием и следить за дозировкой. Высокие дозы одного из них могут нарушать баланс другого и негативно сказаться на здоровье кожи, иммунной системы и функционировании органов.
Витамин A и витамин E являются антиоксидантами, которые помогают защитить клетки организма от воздействия свободных радикалов. Витамин A способствует здоровью кожи, зрения и иммунной системы, а витамин E улучшает состояние кожи, укрепляет иммунитет и помогает в борьбе со стрессом. Сочетание витаминов A и E поддерживает здоровье клеток и оказывает положительное воздействие на организм в целом. Однако, как и с любыми другими биологически активными веществами, важно не злоупотреблять данным сочетанием и следить за дозировкой. Высокие дозы одного из них могут нарушать баланс другого и негативно сказаться на здоровье кожи, иммунной системы и функционировании органов.
4. Витамин B6 и магний.
Витамин B6 играет важную роль в метаболизме магния, способствуя его усвоению и использованию в организме. Однако чрезмерное потребление витамина B6 может привести к определенным негативным эффектам. Когда уровень витамина B6 в организме становится слишком высоким, это может усилить метаболическую активность, что, в свою очередь, увеличивает потребность в магнии. Это может привести к избыточному использованию магния и снижению его уровня в организме. Недостаток магния может вызвать мышечные судороги, усталость, нарушения сердечного ритма и другие проблемы.
Витамин B6 играет важную роль в метаболизме магния, способствуя его усвоению и использованию в организме. Однако чрезмерное потребление витамина B6 может привести к определенным негативным эффектам. Когда уровень витамина B6 в организме становится слишком высоким, это может усилить метаболическую активность, что, в свою очередь, увеличивает потребность в магнии. Это может привести к избыточному использованию магния и снижению его уровня в организме. Недостаток магния может вызвать мышечные судороги, усталость, нарушения сердечного ритма и другие проблемы.
5. Витамин E и железо.
Витамин E обладает антиоксидантными свойствами, которые могут снижать окислительные реакции, включая окисление железа. Железо необходимо для образования гемоглобина, и его дефицит может привести к анемии, которая вызывает слабость, усталость и другие симптомы. Поэтому важно учитывать возможное влияние витамина Е на усвоение железа и поддерживать баланс этих нутриентов для предотвращения дефицита и связанных с ним проблем.
Витамин E обладает антиоксидантными свойствами, которые могут снижать окислительные реакции, включая окисление железа. Железо необходимо для образования гемоглобина, и его дефицит может привести к анемии, которая вызывает слабость, усталость и другие симптомы. Поэтому важно учитывать возможное влияние витамина Е на усвоение железа и поддерживать баланс этих нутриентов для предотвращения дефицита и связанных с ним проблем.
6. Витамин B9 и витамин B12.
Витамин B9 может маскировать некоторые симптомы дефицита витамина B12, такие как мегалобластная анемия, но при этом не влияет на сам дефицит витамина B12 в организме. Это означает, что при приеме высоких доз витамина B9 может создаться ложное впечатление о нормальном состоянии организма, тогда как дефицит витамина B12 остается незамеченным. Дефицит витамина B12 может быть опасным и приводить к серьезным последствиям, таким как анемия и повреждение нервной системы.
Витамин B9 может маскировать некоторые симптомы дефицита витамина B12, такие как мегалобластная анемия, но при этом не влияет на сам дефицит витамина B12 в организме. Это означает, что при приеме высоких доз витамина B9 может создаться ложное впечатление о нормальном состоянии организма, тогда как дефицит витамина B12 остается незамеченным. Дефицит витамина B12 может быть опасным и приводить к серьезным последствиям, таким как анемия и повреждение нервной системы.
7. Витамины A, E и витамин K.
Витамин К не сочетается с витаминами A и E, которые препятствуют его проникновению в клетки. Витамины A и E имеют свои особенности взаимодействия с клеточной структурой, и они могут препятствовать витамину K в его нормальной работе.
Это означает, что при приеме витаминов A и E в достаточных дозах, усвоение витамина K может быть нарушено, что может отрицательно сказаться на функционировании организма.
Витамин К не сочетается с витаминами A и E, которые препятствуют его проникновению в клетки. Витамины A и E имеют свои особенности взаимодействия с клеточной структурой, и они могут препятствовать витамину K в его нормальной работе.
Это означает, что при приеме витаминов A и E в достаточных дозах, усвоение витамина K может быть нарушено, что может отрицательно сказаться на функционировании организма.
8. Омега-3 и железо.
Железо и омега-3 - это два очень важных элемента для правильного функционирования организма. Но важно понимать, что они могут конфликтовать друг с другом в плане усвоения. Исследования показывают, что высокие уровни железа в организме могут уменьшать усвоение омега-3 кислот. Это может привести к снижению пользы от омега-3 жирных кислот и вызвать неравновесие в организме.
Чтобы избежать негативного взаимодействия между железом и омега-3, рекомендуется принимать их с разницей во времени, чтобы обеспечить эффективное усвоение каждого элемента.
Железо и омега-3 - это два очень важных элемента для правильного функционирования организма. Но важно понимать, что они могут конфликтовать друг с другом в плане усвоения. Исследования показывают, что высокие уровни железа в организме могут уменьшать усвоение омега-3 кислот. Это может привести к снижению пользы от омега-3 жирных кислот и вызвать неравновесие в организме.
Чтобы избежать негативного взаимодействия между железом и омега-3, рекомендуется принимать их с разницей во времени, чтобы обеспечить эффективное усвоение каждого элемента.
Важно помнить, что принятие витаминов и микроэлементов требует внимательного подхода. Их воздействие на организм в значительной степени зависит от их взаимодействия друг с другом. Поэтому, чтобы не навредить здоровью и не усугубить ситуацию, перед началом приема витаминов необходимо проконсультироваться с врачом и учитывать потребности собственного организма.