Вся информация на сайте несет рекомендательный характер
Отставьте отзыв о моей работе
Буду благодарен за правдивые и искренние слова о Вашем лечении или о сервисах которые есть на сайте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ПРАЙС
Интерпретация анализов других клиник, лабораторий (до трех бланков) - 1 000р
Очная консультация
Первичная консультация - 14 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 12 000 р
Очная консультация
Первичная консультация - 14 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 12 000 р
Онлайн консультация
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 500 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 8 000 р
Срочная консультация (в течение 20 рабочих дней) - 20 000р
Срочная консультация (в течение 48 ч) - 27 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р
Первичная консультация - 9 000 р
В стоимость включена вторичная консультация, после сдачи рекомендуемых мной анализов
Повторная ¹ консультация - 7 500 р
Консультация в формате переписки ⁵ – 8 000 р
Срочная консультация (в течение 20 рабочих дней) - 20 000р
Срочная консультация (в течение 48 ч) - 27 000р
Программы
Медицинский консьерж ² (сопровождение 1 человека в месяц 24/7). Предоплата двух первых месяцев - 100%
- 20 000р
Оптимизация массы тела (снижение / набор массы тела) ³ - 25 000р
Индивидуальный план вакцинации (на всю жизнь) – 5 000р
Деловой завтрак ⁴ – 20 000р
Отмена КОК (комбинированных оральных контрацептивов), корректировка/отмена ЗГТ - 10 000р
Услуга "Консилиум" ⁶ - подробности при переходе по кнопке ниже
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1 ⁷- 10 000р
Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2 ⁸- 20 000р
Жизнь без статинов ⁹ - 15 000р
Оптимизация питания ¹⁰ - 1 000р
Консультация беременных ¹¹ - 12 000р
Планирование беременности¹² - 15 000р
i
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹ Повторная консультация – консультация (не запись) в течение 6 месяцев с момента предыдущей консультации
² Медицинский консьерж включает очную консультацию и связь 24/7
³ Оптимизация массы тела – включает 3 консультации, программу оздоровления (т.е. не только проблему с массой), назначения и контроль рациона питания, эффективности терапии на протяжении 6 месяцев
⁴ Деловой завтрак – информационная встреча по выбранным медицинским темам, вопросам или экспромт, рассчитанный на коллектив до 10 человек, длительность не более 2-х часов (очно или онлайн)
⁵ Консультация в формате переписки - после заполнения формы Вы получите план обследования в течение 5 рабочих дней.
В течение 10 дней с момента предоставления всех результатов одним списком Вы получите все назначения и интерпретации.
Бесплатно сможете задать список вопросов по назначениям
⁶ Услуга "консилиум" реализуется в порядке совместной консультации д.м.н. Ершова А.В. и выбранного специалиста
⁷ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 1
включает 1 консультацию по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей в течение 30 дней с момента оплаты
⁸ Здоровье девочки (до 18 лет) под контролем - 2
включает 2 консультации в течение 6 месяцев по нормализации гормонального фона, стабилизации цикла, коррекции дефицитов, нормализации основных показателей, корректировке поддерживающих доз, сопровождение в течение 6 месяцев
Первая консультация - в течение 30 дней с момента оплаты
⁹ Жизнь без статинов - Услуга направлена на уменьшение или отказ от статинов, нормализацию липидограммы. Включает 2 консультации: первичное обращение (в течение 30 дней с момента оплаты) и повторная консультация (в течение 2-х месяцев с момента реализации назначений)
¹⁰ Оптимизация питания - воспользоваться услугой
¹¹ Консультация беременных - в течение 21 дня с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
¹² Планирование беременности - в течение 30 рабочих дней с момента оплаты (к консультации должны быть готовы уже результаты анализов - список)
Оставить заявку на консультацию
Незаменимые аминокислоты
Незаменимые аминокислоты
Незаменимые аминокислоты
Незаменимые аминокислоты
Органические соединения, в молекуле которых одновременно содержатся карбоксильные группы - COOH и аминогруппы - NH2.
Аминокислоты играют ключевую роль в формировании белков организма, которые служат строительными блоками клеток, тканей и органов. Они отвечают за процессы метаболизма и энергетический обмен, обеспечивая работу организма. Аминокислоты напрямую влияют на состояние нервной системы, регулируя умственную деятельность, настроение и сон. Без них не было бы генетической информации, ДНК и РНК.
Аминокислоты играют ключевую роль в формировании белков организма, которые служат строительными блоками клеток, тканей и органов. Они отвечают за процессы метаболизма и энергетический обмен, обеспечивая работу организма. Аминокислоты напрямую влияют на состояние нервной системы, регулируя умственную деятельность, настроение и сон. Без них не было бы генетической информации, ДНК и РНК.
Важность аминокислот для организма.
Без аминокислот человеческое тело не способно поддерживать свою структуру и функции. Наиболее важными из многочисленных функций являются:
Без аминокислот человеческое тело не способно поддерживать свою структуру и функции. Наиболее важными из многочисленных функций являются:
- регенерация тканей и создание новых клеток;
- поддержание и регулирование метаболических (обменных) процессов в организме;
- обеспечение работы иммунной системы;
- улучшение когнитивных функций (повышение концентрации внимания, улучшение памяти);
- увеличение мышечной массы;
- улучшение состояние волос, ногтей и кожи;
- избавление от лишнего веса;
- борьба с окислительным (оксидативным) стрессом;
- обеспечение организма дополнительной энергией.
Виды аминокислот:
Аминокислоты классифицируются на три группы в зависимости от способности организма их синтезировать:
В эту группу входят:
Аминокислоты классифицируются на три группы в зависимости от способности организма их синтезировать:
- 1. Незаменимые аминокислоты - это те, которые организм не способен произвести самостоятельно, и, следовательно, они должны поступать только с пищей. Иных вариантов просто нет (к вопросу о многих вариантах диет, которые вычеркивают крайне полезные продукты.
В эту группу входят:
- изолейцин - в значительной степени сконцентрирован в мышечной ткани и важен для для иммунной функции, выработки гемоглобина и регуляции энергии;
- лейцин - важен для синтеза белка, восстановления мышц, регулирования уровня сахара в крови, стимуляции заживления ран и выработки гормона роста;
- лизин - играет важную роль в синтезе белка, производстве гормонов и ферментов, а также усвоении кальция;
- метионин - занимает важное место в метаболизме и детоксикации, необходим для роста тканей, а также усваивания цинка и селена;
- фенилаланин - играет важнейшую роль в организме, выступая в качестве исходного материала для синтеза ключевых нейромедиаторов: тирозина, дофамина, адреналина и норадреналина; кроме того, он активно участвует в структуре белков и ферментов, способствует созданию других аминокислот;
- треонин - является важной составной частью структурных белков, таких как коллаген и эластин, и играет ключевую роль в метаболизме жиров и поддержании иммунной функции;
- триптофан - необходим для поддержания баланса азота и служит предшественником серотонина, нейромедиатора, который регулирует аппетит, сон и настроение;
- валин - неотъемлемый компонент, способствующий стимуляции роста и восстановлению мышц, а также участвующий в производстве энергии;
- гистидин - используется для выработки гистамина, нейромедиатора, который жизненно важен для иммунного ответа, пищеварения, половой функции и циклов сна-бодрствования.
2. Условно заменимые аминокислоты - синтезируются организмом, но в недостаточном количестве, поэтому они также должны поступать извне, т.е. внутренними силами организма не справиться никак.
В эту группу входят:
- цистеин - в комбинации с L-аспарагиновой кислотой и L-цитруллином обезвреживает вредные химические вещества; уменьшает вред от употребления табака и алкоголя; стимулирует активность белых кровяных телец;
- аргинин - усиливает высвобождение инсулина, глюкагона и гормона роста; помогает залечивать раны, образовывать коллаген, стимулирует иммунную систему; предшественник креатина;
- тирозин - является предшественником нейромедиаторов, таких как допамин, норэпинефрин и эпинефрин, а также тиреоидина, гормона роста и меланина (пигмента, ответственного за цвет кожи и волос), способствует повышению настроения;
3. Заменимые аминокислоты - синтезируются организмом в достаточном количестве для обеспечения его потребностей.
В эту группу входят:
- аланин - служит источником энергии для мышц, особенно во время интенсивных физических нагрузок; он также участвует в регуляции уровня сахара в крови и поддерживает здоровье нервной системы;
- аспарагиновая кислота - способствует укреплению иммунитета, увеличивает выработку иммуноглобулина и антител;
- глутаминовая кислота - основной предшественник глутамина, пролина, аргинина, глутатиона и ГАМК; потенциальный источник энергии; выполняет важную функцию в метаболических процессах мозга и в метаболизме других аминокислот;
- глицин – способствует выработке гормона роста. Дефицит глицина проявляется в упадке сил;
- пролин – формирует соединительные ткани и может использоваться в качестве топлива при длительных нагрузках, полезен при лечении травм;
- серин – необходим для функционирования нервной системы и выработки клеточной энергии;
- орнитин – активирует процессы обмена веществ и способствует распаду жировой ткани.
Недостаточное количество той или иной аминокислоты может привести к снижению иммунитета, усталости, проблемам с пищеварением, проблемам с фертильностью, снижению умственной активности, депрессии, проблемам с психическим здоровьем.