Через 3 месяца в рамках данной консультации сдать кровь и прислать только один БХ анализ крови на коррекцию по белковому обмену
42.108 - Биохимия развернутая
Белковый дефицит (общий белок в крови должен быть 75 г/л или чуть выше)
Каждый день обязательно употреблять растительный (бобовые, стручковые, фасоль), животный (говядина, печень, грудка), морской (рыба, креветки, водоросли) и яичный (3-5 яичных белка без желтка, не обязательно за один раз). Необходимо помнить, что белковый дефицит является самостоятельным и независимым фактором нарушения жирового обмена в сторону увеличения содержания жиров в организме, развития иммунодефицита. Указаны лишь принципы направления коррекции белкового дефицита по происхождению белка. В случае индивидуальной непереносимости продуктов – принимать их не стоит.
EXPONENTA HIGH-PRO 1-2-3 раза в день (при адекватной переносимости со стороны желудочно-кишечного тракта) в удобное время (лучше в первой половине дня) для реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Также можно использовать любую продукцию EXPONENTA (творог, ряженка, йогурт) при адекватной переносимости со стороны ЖКТ – до нескольких раз в день.
Мебендазол (полностью безопасен, НЕ всасывается из желудочно-кишечного тракта) – 4 дня: по 1 табл. 3 раза в день (утро, обед и вечер). В эти же 4 дня начать принимать урсосан по 250 мг через час после ужина (выводит лишние жиры из организма)
НАЗНАЧЕНИЯ:
1. На завтрак: витамин D (NOW foods) – по будням 10 000, по выходным – 5 000 – до следующего контроля. Контроль делаем, не прекращая принимать.
2. На завтрак также принимать омегу – 1 капсулу (омакор) (в середине приема пищи) до следующей консультации
3. Витамин В12 (лингвальная форма или таблетированная форма) (NOW В-12, 5000 mcg) – между приемами пищи (в удобное любое время) рассасывать по 1 табл. 1 раз в 20 дней до следующей консультации.
4. Цинк (пиколинат, 50 мг, now foods) – на ночь по 1 табл. 2 раза в неделю в дни свободные от приема железа – до следующей консультации
5. Фолиевая кислота (800 или 1,333, Solgar) – по 1 табл. в 18.00 до следующей консультации. Можно выпивать в конце завтрака – как организационно удобно.
6. Форсига (10 мг): принимать в конце завтрака – до следующей консультации. Это для уменьшения инсулинорезистентности. Строго следить за урологической гигиеной (не пропускать ее).
7. Метформин (500 мг) – 1 табл. в начале ужина – 5 дней, далее по 2 табл. в начале ужина – до следующей консультации (на фоне терапии будет постепенное насыщение меньшим объемом блюд – просьба не мешать действию препарата и не доедать через силу)
8. Hemaplex (таблетки в блистерах / банки) после ужина – 1 табл. через день 20 дней (день принимаем, день – нет и так 20 дней), далее – перерыв 5 дней, после этого курс повторить и так до следующей консультации. При приеме железа изменится цвет кала. Если будут значимые нарушения стула – сразу сообщаем мне.
9. Урсосан по 250 мг через час после ужина (выводит лишние жиры из организма) – до следующей консультации
10. На завтрак по 1 капсуле витамина С (california gold по 1000 мг 1 капсула) – непосредственно перед приемом пищи до следующей консультации. Можно (нужно) за 15-20 минут до утренней физической активности (бег, разминка, бассейн, не обязательно утренние) – 2-3 капс. витамина С (улучшает разрушение жира).
11. Для уменьшения кровопотери во время менструаций (на год) (с целью уменьшения потери железа во время менструации, не влияя на само отторжение функционального слоя эндометрия). Целевой уровень объема каждой менструации (от первого дня до первого сухого дня) не должен превышать 75 мл. В случае адекватного объем менструации чай с крапивой в дни менструации использовать всегда по умолчанию.
Расчет объема кровопотери с целью оценки динамики изменения объема кровопотери во время месячных по данной ссылке (необходимо сравнивать до и после терапии, направленной на коррекцию объема кровопотери, а также к следующей консультации прошу посчитать и зафиксировать себе объем каждой менструации, которые будут до следующей консультации):
За 1-2 дня до начала менструации (крапива и викасол к приему во время каждой менструации - обязательны):
Крапивы листья (Urticae folia) (для чая) – 3-5 раз в день в дни менструаций вместо чая.
Викасол по 1 табл. 2 раза в день с интервалом 12 часов в дни менструаций
На следующую консультацию сдать следующие анализы в ДНКОМ и на повторную консультацию для оценки эффективности и коррекции терапии (через 4-5 месяцев):
КРОВЬ
18.112 – «Общий анализ крови с лейкоформулой (5-diff), микроскопия + СОЭ + фотофиксация препарата при выявлении патологии»
24.159 – Омега-3 индекс
14.149 – Ферритин
14.148 – В12 (цианокобаламин)
14.181 - Фолиевая кислота
42.108 - Биохимия развернутая
35.102 – Витамин D (25-ОН) (кальциферол)
14.115 - Гликированный гемоглобин
МОЧА
22.100 - Общий анализ мочи
12.206.6 - Посев мочи на микрофлору с идентификацией микроорганизмов, в т.ч. кандида, методом времяпролетной МАСС-спектрометрии (MALDI-TOF) и определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков, антимикотиков и бактериофагам